Хотя этот тип заболеваний встречается статистически чаще, он не влияет на молодых людей. Если дрожание рук возникает под воздействием обезвоживания, голода, стресса, употребления большой дозы алкоголя или кофе (и даже крепкого черного чая) или после чрезвычайно интенсивных физических нагрузок, нет причин для беспокойства. Это так называемый физиологический тремор рук, который в такие моменты также возникает у здоровых людей и исчезает самопроизвольно без вреда для здоровья. Проблема возникает, если такие симптомы появляются с большой регулярностью или начинают увеличиваться со временем (руки все более трясутся, и их все труднее контролировать). Тогда стоит задуматься над тем, что стоит за недугами.
1. Дефицит магния.
Симптомы: тремор появляется и исчезает, иногда даже несколько раз в день, появляются икроножные спазмы. Совет: магний стабилизирует нервную систему, поэтому, когда он становится слишком низким, появляются неврологические симптомы. В такой ситуации стоит прежде всего сосредоточиться на природных источниках магния - зерновых, бобовых, орехах, какао. Когда смена диеты не помогает (вам нужно подождать до 3 месяцев для эффекта), Стоит достичь магния в таблетках.
2. Высокое нервное напряжение / невроз.
Симптомы: ваши руки обычно дрожат, когда вы находитесь в сложной стрессовой ситуации. Попытка сжать руку усиливает ваши симптомы. Совет: если это происходит случайно, вы можете воспользоваться успокаивающими травами (например, лимонным бальзамом или настоем валерианы - чайной ложкой сухого стакана кипящей воды) или использовать ароматерапевтическую ванну (например, с маслом лаванды). Если домашние средства не работают, обратитесь к врачу. Это может быть невроз - заболевание, которое требует лечения
3. Гипертиреоз.
Симптомы: дрожание рук возникает при поднятии или выпрямлении рук. Совет: Расскажите своему врачу о своих симптомах. Для подтверждения диагноза проводится первоначальный тест ТТГ. Если он понижен, то это, вероятно, гипертиреоз. Однако, чтобы быть уверенным, необходимы дальнейшие исследования. В большинстве случаев лечение включает прием препаратов щитовидной железы.
4. Рассеянный склероз (РС)
Симптомы: рукопожатие происходит, когда вы хотите выполнить определенное действие (так называемый преднамеренный тремор). Совет: не беспокойтесь о запасах, просто лучше проконсультируйтесь с неврологом (необходимо направление). Рассеянный склероз обычно проявляется в возрасте от 20 до 40 лет.
Как и в случае с другими заболеваниями, ранняя диагностика очень важна, потому что тогда легче организовать лечение, которое замедлит развитие болезни.