ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) может иметь разные причины, но каждый из них неприятен и требует лечения. Есть несколько полезных советов, которые помогут вылечить ОРВИ как можно скорее.
Как быстро вылечить ОРВИ?
Организуйте полноценную комнату.
Пока ваше тело ведет беспощадную войну с вирусом, вам необходимо убедиться, что он полностью спокоен и избавлен от стресса. Для этого возьмите несколько выходных на работе, они наверняка пойдут вашим путем, если не захотят заразить вас. Устройтесь поудобнее на своем любимом диване и посмотрите хороший фильм или лучше выспитесь. Во время глубокого сна иммунные функции организма повышаются.
Пейте больше жидкости.
Это может быть вода, соки, компоты. Их использование защищает организм от обезвоживания и помогает поддерживать желаемый баланс влаги. Жидкость размягчает густую слизь в бронхах и способствует ее быстрому выведению. При простуде полезен горячий чай с малиной, лимоном или медом.
Не бойтесь температуры.
Повышение температуры тела - это не что иное, как реакция организма на возбудителя вируса. Не снижайте его сразу, лишив себя естественной защиты. Применение жаропонижающих средств целесообразно только при слишком высоком повышении температуры: выше 38 ° C у детей и выше 39 ° C у взрослых. Детям рекомендованы средства с парацетамолом.
Как долго держится температура от ОРВИ?
Сделайте ингаляции.
Вдыхание поможет ускорить процесс заживления. Горячий влажный пар открывает дыхательные пути и устраняет заложенность носа. Чтобы усилить эффект от вдыхания в воде, добавьте несколько капель ментола или эвкалипта.
Регулярно очищайте полость носа.
Заложенность носа - один из самых неприятных симптомов ОРВИ. Помимо ингаляций можно использовать полоскания для носа и капли для облегчения дыхания. Однако злоупотреблять ими не стоит. Аквамарис - отличное очищающее средство для носа, каждое из которых индивидуально подбирает капли. Популярны интерферон, гриппферон.
Мы открыты в самое удобное время: часы работы клиники: пн-вс. 9:00-21:00
Наши специалисты всегда готовы оказать вам максимально полную профессиональную помощь
